一名41歲女性只要一感冒,咳嗽就會拖很久。以前幾乎會持續一個月,肋骨還曾因久咳而產生裂痕,據說這是所謂的疲勞性骨折。這次又因為感冒而咳嗽不止,雖然早點到醫院治療了,但是醫生診斷後只是叫我按時服藥。按時吃藥後,卻絲毫沒有好轉。

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中西醫的睡眠時間

中西醫口徑一致的健康睡眠法

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蘑菇炒山藥

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getBetterDropsy

人體要排的毒是「濕氣」!女孩們改善水腫體質吧!

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根據日本健康網站「antiaging-life」,護肝養生需從日常生活做起,除了飲酒不過量,多運動提高代謝,減少暴飲暴食累積身體毒素以外,也可以吃山藥、大蒜、黑芝麻、蘋果、蜆湯進行日常護肝! 

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「更生日報」國立海大水產食品系副教授龔瑞林研究發現
蜆所含糖蛋白質初步證實可抑制癌細胞
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惱人的眼袋、熊貓眼問題,不僅讓人看來無精打采,更是女性美麗外貌的一大殺手!想要改善上述肌膚問題,難道就只能依靠厚厚的粉底、遮瑕膏遮掩嗎?其實,除了透過美妝保養品加持外,適度食用生活中容易取得的香蕉、蘆筍等4蔬果,也能達到淡化黑眼圈、預防眼袋形成的作用!

惱人的眼袋、熊貓眼問題,不僅讓人看來無精打采,更是女性美麗外貌的一大殺手!
惱人的眼袋、熊貓眼問題,不僅讓人看來無精打采,更是女性美麗外貌的一大殺手!
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